Дженнифер Лопес о здоровом питании и застрахованных ягодицах (ФОТО)
Актриса и певица Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez) появилась в свежем номере Marie Claire и рассказала, что всегда была довольна собой и своим телом.
Разумеется, Джей Ло соблюдает правильное питание и следит за тем, что она ест - но в меру.
"Это не такая уж большая наука. Главное, поставить цель и твердо ее придерживаться. У меня, например, есть цель быть в хорошей форме для съемок клипа, - поясняет Лопес. - Также секрет заключается в контроле порций. Лично я обожаю есть всё, но тут главное знать меру. Небольшой кусочек жирного не убьет вас. А вот если вы съедите всю коробку - это уже опасно. Если вы научитесь есть так, чтобы не забивать желудок до отказа, то сумеете контролировать свое питание".
Также Дженнифер посмеялась над тем, что будто бы застраховала свое тело, в частности - ягодицы, на миллионы долларов. "Неправда! Хотя мне кажется смешной эта история. Мы проследили, откуда растут ноги - слухи пошли из лондонских СМИ".
Написать комментарий